Salam..
Galau atau gelisah bisa dialami oleh setiap orang.
Kondisi mentalitas ini disebabkan oleh faktor-faktor tertentu antara lain; ketidakberdayaan menanggung beban hidup, kegagalan, tekanan eksternal dan permasalahan berat lain yang menerpanya.
Efek dari kondisi ini biasanya ialah timbulnya gangguan mental emosional atau gangguan kesehatan, terutama kesehatan jiwa.
William James, seorang profesor ilmu jiwa di Universitas Harvard Amerika, mengatakan bahwa obat yang paling ampuh terhadap penyakit gelisah tidak lain adalah keimanan.
Demikian juga Dr Karl Young, seorang dokter ternama bidang kejiwaan pernah mengatakan, “Sesungguhnya setiap orang sakit yang meminta kepada saya sejak 30 tahun lalu, yang berasal dari seluruh pelosok dunia, rata-rata penyebab sakit mereka adalah karena goyahnya akidah.
Mereka tidak akan pernah sembuh, kecuali setelah berusaha mengoptimalkan kembali keimanan mereka yang telah hilang tersebut.”
رسولُ اللهِِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ):
إنَّ آدَمَ شَكا إلَى اللّه ِ ما يَلقى مِن حَديثِ النَّفسِ وَالحُزنِ ، فَنَزَلَ عَلَيهِ جَبرَئيلُ عليه السلام فَقالَ لَهُ : يا آدَمُ ، قُل : لا حَولَ ولا قُوَّةَ إلّا بِاللّه ِ . فَقالَها فَذَهَبَ عَنهُ الوَسوَسَةُ وَالحُزنُ. [بحارالأنوار : ج 93 ص 186 ح 5 .]
Rasulullah saw : “Sesungguhnya Nabi Adam as mengadu kepada Allah tentang sesuatu yang menimpa diri dan kedukaan, maka turunlah Jibril as padanya lalu berkata : “Hai Adam, ucapkanlah : “[ لا حَولَ ولا قُوَّةَ إلّا بِاللّه ]
(Tiada daya dan upaya kecuali dengan izin Allah). Maka Adam mengucapkannya lalu hilanglah was was dan duka darinya”.
Selamat beraktifitas..! 🙂
kifliahbatul 